¿如何在 iPhone 上使用语音辅助功能？ 无论您是不会说话、失声还是有语言障碍，iPhone 都配备了一系列强大的工具，帮助您以最适合自己的方式进行沟通。这些功能可以让手机朗读您输入的内容、为您语音输入，甚至还能合成与您声音相似的语音，让您的日常生活更加轻松便捷。 所有设计都旨在让您能够无障碍地与设备互动。.
这些设置大多集中在“辅助功能”菜单中。要快速找到它们，请前往“设置”>“辅助功能”，然后向下滚动到与语音或阅读相关的部分（名称可能因 iOS 版本而异）。在那里，您可以找到语音控制、听写、屏幕朗读等选项。 只需轻点几下，即可根据自己的喜好个性化定制 iPhone。.
在哪里可以找到它们以及如何开始
要详细了解语音功能，请打开“设置”>“辅助功能”，然后向下滚动至“语音”（或某些版本中的“阅读”）。在这里，您可以找到让 iPhone 朗读内容、输入文字后系统朗读以及使用语音控制设备的设置选项。 它是所有通信工具的入口.
如果您经常使用手机或需要快速访问某些功能，则应设置辅助功能快捷键：设置 > 辅助功能 > 辅助功能快捷键。选择您希望通过按三次侧边按钮（或兼容机型上的主屏幕按钮）来激活的功能，例如旁白、放大器或切换控制。 轻点三下，即可轻松使用主要功能。.
苹果公司将这些选项视为其核心使命的重中之重：确保技术适应人，而不是人适应技术。因此，除了语音功能外，您还会发现视觉、肢体运动、听觉和通用等类别，所有这些类别都旨在轻松支持满足各种不同需求的用户。 无障碍功能并非附加功能，而是系统的支柱。.
文字转语音：当你更喜欢打字，让 iPhone 来说话时。
如果您觉得打字后让 iPhone 朗读更方便，您可以启用相关选项，让系统朗读您输入的内容。这项功能对于那些无法说话或说话有困难的人来说尤其有用，无论是在面对面交谈中，还是在需要设备代替您发声的时候。 只需稍作调整，即可将文本转换为语音.
前往“设置”>“辅助功能”，找到“语音”或“阅读”部分，然后开启“文本转语音”。根据您的 iOS 版本，您会看到“文本转语音”、“文本转屏幕”或“输入时语音反馈”的设置选项。您可以选择语言、语音和语速，使其听起来自然流畅。 根据个人喜好自定义声音、节奏和发音.
此外，iOS 还允许你通过录制声音样本来创建听起来像你自己的合成声音，从而生成苹果所谓的“个人声音”。如果你正在失去声音或预感到自己即将失去声音，这项功能将大有帮助。 你的 iPhone 可以用代表你的声音说话。.
实用小贴士：使用快捷指令或辅助沟通应用将常用短语设置为快捷方式，以便快速使用。这样，您只需轻点一下即可说出经常重复的话，例如自我介绍或寻求帮助。 预先准备好的短语可以节省您的时间和精力。.
用语音控制你的 iPhone
语音控制功能让您无需触碰屏幕即可操作 iPhone：打开应用、导航、语音输入文本以及使用自定义命令执行操作。在“设置”>“辅助功能”>“语音控制”中启用此功能，并按照初始设置下载语言。 你的声音就成了手机的遥控器。.
你可以说“打开设置，向下滚动，点击接受”或 用你的声音拍照甚至可以使用带有数字或名称的叠加层为屏幕的各个部分命名，然后告诉 iPhone 点击相应的元素。 这些命令灵活，能够适应你的说话方式。.
如果您经常使用 Siri 或拨打电话，您还可以调整 Siri 等待您说完话并激活的时间。 通话时语音隔离 如有需要，请在“设置”中查找“Siri 暂停时间”选项，然后选择最适合您需求的等待时间。 有更多的时间慢慢交谈，减少识别错误。.
无需触碰键盘即可输入文本， 在 iPhone 上使用语音输入功能您可以在“设置”>“通用”>“键盘”>“听写”中启用此功能，然后点击键盘麦克风即可在任何应用中直接进行语音输入。 说话，让 iPhone 为你打字。.
朗读文本：屏幕、选区和内容
如果您需要 iPhone 朗读屏幕上的内容或部分文本，请启用朗读功能。在“设置”>“辅助功能”>“朗读内容”（也可能显示为“阅读”）中，您可以找到“朗读所选内容”和“朗读屏幕”选项。 选择你想听的内容，或者让它朗读所有内容。.
使用“朗读选定内容”，您可以选中一段文字，然后点击朗读选项；使用“朗读屏幕”，您可以从屏幕顶部向下滑动两根手指，iPhone 就会朗读内容。您可以调整语音、语言、音调和语速，甚至可以在朗读时为单词添加下划线。 同步阅读可以提高理解力。.
对于学习、处理长篇文档或喜欢听书的人来说，这会是一个非常有用的工具。不妨试试用它来阅读文章、长篇邮件或PDF文件：听书可以解放你的眼睛，帮助你保持专注。 减少眼部疲劳，加快工作节奏.
请注意，根据您的版本，此部分可能显示为“语音”或“朗读”。无论名称如何，其目标都是一样的：轻松、便捷、快速地将内容转换为音频。 即使菜单标签发生变化，功能也保持不变。.
旁白：安全地练习手势。
VoiceOver 是 iPhone 的屏幕阅读器：它会朗读屏幕上的内容，并通过手势引导您操作。如果您正在学习，可以使用练习区域进行练习，而无需担心会进行任何更改或意外打开任何内容。您可以从“设置”>“辅助功能”>“VoiceOver”访问该区域。 按照自己的节奏学习，不用担心过度劳累。.
推荐步骤：首先，启用旁白功能，点击“旁白练习”选项，然后双击开始练习。您可以在这里练习单指、双指、三指和四指手势，并聆听每个手势的功能，而无需实际操作。 这是一个安全的训练环境.
如何才能一次成功使用手势：如果手势不起作用，请尝试加快操作速度，尤其是在双击或滑动时。要滚动屏幕，请尝试用一根或多根手指更用力地滑动屏幕。 手势的速度和意图至关重要。.
使用多根手指练习时，请在手指之间留出一些空间，以便 iPhone 更好地识别它们。练习结束后，点击“确定”按钮，然后双击确认退出练习。 良好的手指技巧可以提高控制精度。.
快速访问：辅助功能快捷方式
要无需浏览菜单即可激活您喜爱的功能，请在“设置”>“辅助功能”>“辅助功能快捷键”中设置辅助功能快捷键。您可以从旁白、放大镜、切换控制和其他工具中进行选择。 按三次侧边按钮即可激活您的选择。.
这种快捷方式在您行走、赶时间或双手不便时可以节省时间。您可以创建各种功能的列表，只需轻点三下即可选择要使用的功能。 纯粹的实用性，尤其是在涉及移动的情况下。.
iPhone辅助功能菜单：四大类
所有内容都经过精心组织，便于理解。各项功能分为四大类：视觉、身体和运动、听觉以及综合功能。这样，您可以轻松找到所需信息，避免迷失方向。 清晰的结构有助于更快地进行正确调整。.
视觉：旁白和缩放
VoiceOver 可以朗读屏幕上的内容，并支持手势导航。它是低视力或盲人用户的主要工具。您可以根据自己的使用习惯配置语音、语音长短和语速。 一款功能强大且高度可定制的屏幕阅读器.
缩放功能是一种电子屏幕放大功能。只需用三根手指双击屏幕即可激活，您可以调节放大倍数和缩放窗口的移动方式。非常适合在应用程序或网站上阅读小字。 当文本出现阻力时，需要进行精确放大。.
屏幕和文字
调整字体大小、加粗、颜色滤镜和其他效果以提高可读性。如果光线刺眼，请调整亮度和颜色；如果您难以阅读深色背景上的浅色文字或反之亦然，请尝试智能反转或经典反转。 小小的改变，却能倍增舒适感.
物理和运动：辅助触摸和按钮控制
AssistiveTouch 添加了浮动菜单和自定义手势，让原本难以完成的操作变得轻松便捷。您可以轻松创建捏合、按压和长按等快捷方式，或快速访问设置。 虚拟触摸，减少努力和疼痛.
按钮控制功能允许您使用屏幕扫描系统，通过外部按钮、自动轻点，甚至配合兼容设备的头部动作来操作 iPhone。对于那些无法以传统方式使用触摸屏的用户来说，这是一款完全可行的替代方案。 无需触碰玻璃即可完全控制。.
触觉适应
如果您的 iPhone 触控过于灵敏或难以保持稳定的触控，请调整触控适应设置。您可以在此处调整触控持续时间、忽略重复点击或要求更用力按压，以便每次手势都能被正确识别。 更好地控制手机如何解读你的触摸操作.
Siri 的语音输入和微调
将语音控制与听写功能结合使用，可以自然地输入文本或…… 录制语音备忘录启用此功能后，即可使用键盘麦克风通过语音输入电子邮件、信息或笔记。如果您说话时习惯停顿思考，可以在“设置”中更改 Siri 的超时时间，让它稍等片刻再尝试理解您的指令。 在长时间的停顿和快速的口述之间，你可以找到平衡点。.
实用技巧：语音输入标点符号和换行符等命令，可以获得更清晰的文本。稍加练习，语音输入就能节省时间，减少打字疲劳。 良好的发音能显著提高准确性。.
能帮你省时省力的捷径
“快捷指令”应用可让您自动执行任务，只需轻点一下或使用 Siri 语音即可启动。如果您有短期记忆丧失，像“记住这件事”这样的快捷指令可以记录当天发生的事情，以便您日后查看。 自动化操作，获得自主权.
另一个强有力的例子：在紧急情况下。只需轻轻一点，即可将您的位置发送给紧急联系人，分享包含个性化说明的消息，并在屏幕上显示协助您的人员应该了解的信息。 只需一个动作，即可应对意外情况.
如果您从未使用过“快捷指令”，iPhone 或 iPad 版“快捷指令”用户指南提供了创建和运行流程的说明，包括如何从 Siri 启动它们。 先从简单的食谱开始，然后逐步增加步骤。.
掌握手势和导航的实用技巧
如果某个手势不起作用，请不要灰心：很多手势都需要练习。尝试加快双击速度，更果断地滑动，并在使用多个手势时保持手指间的距离。请记住，VoiceOver 有一个练习模式，在该模式下不会执行任何实际操作。 手势的一致性标志着前后的对比.
长途旅行时，可以使用手势或语音命令组合，实现更大幅度的操作。如果感到疲倦，可以交替使用语音、口述和点击操作，以分散工作量。 结合多种方法可以减少工作量并提高准确性.
为什么iPhone的辅助功能如此重要
这些功能并非只是偶尔提供帮助：它们能为人们在学校、工作和日常生活中打开更多机会之门。诸如文本大小、自定义手势和声音检测等设置，让更多人能够平等地获取信息和机会。 无障碍设施拓展了现实的可能性.
苹果公司专门设立了一个辅助功能页面，汇总了其所有相关举措，一些专业媒体也会发布详细的使用技巧，帮助用户充分利用这些功能。如果您想了解更多信息，还可以参考分步指南和视频播放列表，深入了解每项设置。 总有方法可以走得更远。.
启用辅助功能模式：快速指南
要启用或调整辅助功能：打开“设置”应用，转到“辅助功能”，然后查看“视觉”、“肢体和运动”、“听觉”和“常规”部分。启用您需要的功能，并试用几天。 只需两分钟，您就可以根据自己的喜好进行所有设置。.
想要更快访问？使用侧边按钮（或主屏幕按钮）设置辅助功能快捷方式。添加旁白、放大镜和切换控制，即可在它们之间即时切换。 只需点击三下，您需要的工具即可立即投入使用。.
顺便一提，如果您对更多实用建议感兴趣，可以参考像 The Verge 这样的出版物，其中列出了许多非常有用的无障碍技巧和窍门，并一步一步地进行了解释。 你会发现一些你以前可能从未尝试过的设置组合。.
iPhone 还提供声音检测、视觉通知和听觉选项，即使你专注于语音，也能从中受益：有时，结合听觉和视觉提示可以改善响应。 增加感官通道可以增强体验。.
最后一点建议：经常查看是否有新的语音、语音输入改进或您所选语言的“个人语音”等功能。苹果会频繁更新这些方面，因此每次 iOS 更新后都值得检查一下。 这些新功能或许能给你带来你一直渴望的调整。.
iPhone 提供朗读、语音控制、语音输入和快捷指令等一系列功能，为需要语音辅助的用户提供了全面的解决方案。只需前往“设置”>“辅助功能”，设置几个快捷指令，并花些时间练习 VoiceOver 和语音输入，即可获得流畅、可靠且实用的使用体验。 当一切都调整到位后，iPhone 将成为你无限沟通的得力助手。.
