个人安全是技术飞速发展的领域之一，而 Apple Watch 已成为在任何危险情况下保持安全的关键工具。 越来越多的人对这些智能手表的功能感到惊讶，特别是在分秒必争的时候寻求帮助。
如果您想知道如何通过 Apple Watch 联系紧急服务，这里有一份完整、详细且易于遵循的指南，可帮助您充分利用这些重要功能。 从如何使用 SOS 功能，到自动碰撞和跌倒检测，再到管理您的紧急联系人，我们将逐步分解 Apple Watch 提供的所有选项，以帮助您始终保持安全。
为什么要依赖 Apple Watch 来应对紧急情况？
Apple Watch 不仅可以监测您的健康和日常活动，还可以在紧急情况下提供快速响应。 苹果已经将各种智能功能集成到其手表中，这些功能可以自动或按需运行，因此即使您无法使用 iPhone，也可以在几秒钟内联系紧急服务。
最有趣的是，这些工具不仅适用于家庭事故，还适用于街头跌倒、交通事故或任何其他紧急情况。 随着每一代 Apple Watch 的推出，这些功能的选项和范围在强度和适应性上都在不断增强。
通过 Apple Watch 拨打紧急服务电话的主要方法
Apple Watch 的最大优势之一是可以根据情况和使用的型号，使用不同的方法轻松联系紧急服务。
- 使用侧面按钮（SOS紧急情况）： 只需按住侧边按钮（数码表冠下方的按钮），直到出现 SOS 滑块。然后，您可以将“SOS 呼叫”滑块向右拖动以发起呼叫，或者继续按住按钮，在倒计时和声音警报后自动拨打电话。
- 使用 Siri 语音命令： 例如，您可以说“嘿 Siri，拨打 112”，Apple Watch 就会拨打您所在地区的紧急电话号码。
- 从“信息”应用： 您可以打开新消息，添加紧急号码（例如 112）作为收件人，编写消息并发送。
请注意，为了使这些功能正常工作，手表必须具有自己的蜂窝连接或靠近具有互联网连接的 iPhone（通过蜂窝或 Wi-Fi）。 如果您的型号具有 GPS + 蜂窝选项和主动服务，您可以在不依赖手机的情况下拨打紧急电话，即使在国外也是如此，尽管在向您的联系人发送消息时有一些例外。
Apple Watch 上的 SOS 紧急呼叫功能
当您从 Apple Watch 拨打 SOS 电话时，该设备会自动拨打相应的当地紧急号码，例如欧洲的 112。 Apple Watch 本身会向您提供视觉和听觉指示，以确认通话正在进行中。
根据型号不同，该过程可能略有不同，但基本步骤如下：
- 按住侧面按钮直到出现 SOS 滑块，或者在 Ultra 型号上，您也可以使用操作按钮。
- 滑动 SOS 控制按钮即可立即拨打电话。如果您愿意，也可以继续按住按钮，自动倒计时（并伴有声音提示）后，通话将自动开始。
- 如果您在设置中启用了该选项，则当您按住侧面按钮时通话就会自动开始，而无需与控制器交互。
重要的是要知道，每次紧急呼叫后，Apple Watch 都会向您的紧急联系人发送一条包含您的实时位置的消息，除非您选择退出。 即使在通话结束后的一段时间内，您的位置仍会随着您的移动而自动共享，除非您选择停止从手表通知中共享。
设置和自定义SOS功能
您可以调整设置来调整 SOS 的激活方式以及 Apple Watch 在紧急情况下的响应方式。 如果您想避免意外呼叫或需要尽可能简化流程，这将特别有用。
要自定义它，请转到 iPhone 上的 Apple Watch 应用程序并按照以下步骤操作：
- 转到“我的手表”选项卡并选择“SOS紧急情况”。
- 您可以根据自己的喜好打开或关闭“按住侧面按钮拨打电话”选项。
- 如果您将其关闭，您仍然可以使用 SOS 滑块手动呼叫紧急服务。
如果您错误地启动了紧急序列，只需在倒计时完成之前松开侧面按钮即可取消呼叫。 如果电话已经打出去了，等他们接听并解释这是一个错误，从而避免不必要的资源调动。
紧急呼叫后会发生什么
结束 SOS 呼叫后，您的 Apple Watch 会定期（每四小时一次）提醒您，您的位置仍会与您的医疗记录中列出的紧急联系人共享。
您可以随时通过点击通知中的“停止共享”来停止共享您的位置，这对于在您不再需要与联系人共享时维护您的隐私特别有用。
紧急联系人：他们是什么以及如何添加
紧急联系人是当您使用 Apple Watch 上的 SOS 功能时会自动收到警报消息和您的位置的人。 如果您需要将紧急情况告知家人、朋友或可信赖的人（除了紧急服务人员本身）的话，这一点至关重要。
要设置这些联系人：
- 在 iPhone 上打开“健康”应用。
- 访问您的医疗记录并单击“编辑”。
- 在紧急联系人部分，添加您想要在这些情况下通知的人。
- 保存您的更改并确保您的联系信息已更新。
拨打紧急电话后，您的 Apple Watch 会自动通知他们并发送您的位置，这对于帮助他们快速采取行动或更轻松地找到您至关重要。
哪些 Apple Watch 型号支持紧急呼叫和短信？
Apple Watch Series 4 及更高版本提供 SOS 呼叫和自动紧急消息功能。 具有蜂窝连接功能（GPS + 蜂窝网络）的型号扩展了可能性，即使您的 iPhone 不在附近，只要蜂窝网络处于运行状态，您也可以拨打紧急电话。
出国旅行时，当您发起 SOS 呼叫时，Apple Watch 会与当地的紧急服务机构联系，但根据国家/地区和网络的不同，它可能无法始终向您的联系人发送位置信息。
跌倒检测：工作原理和用途
Apple Watch 自 Series 4 起就加入了跌倒检测功能，专为老年人、运动员或任何有发生意外风险的人设计。 如果手表检测到严重跌倒并注意到您静止约一分钟，它就会振动、发出声音警报并在屏幕上显示警报。
此时，您可以选择联系紧急服务、忽略警报（如果您安然无恙）或取消通话。如果您没有回应，并且手表检测到您没有移动，它会通过轻敲您的手腕并逐渐增加警报音量来启动额外的 30 秒倒计时，以引起附近人员的注意。
倒计时结束时，Apple Watch 会自动呼叫紧急服务并播放录音信息，表明已检测到跌倒并使用坐标指示您的确切位置。 此消息会不断重复，直到有人回应并手动从手表屏幕上停止。
此外，该设备会自动通知您的医疗记录中登记的紧急联系人，提供有关事件的实时位置信息。
如何在 Apple Watch 上打开或关闭跌倒检测
对于 55 岁以上的人，跌倒检测功能通常默认启用（基于在“健康”应用中输入的数据），但任何 18 岁以上的用户都可以手动启用它：
- 打开 iPhone 上的 Watch 应用程序，然后转到“我的手表”选项卡。
- 点击“SOS紧急情况”。
- 根据您的喜好开启或关闭跌倒检测功能。您可以选择始终开启或仅在锻炼期间开启。
为了使此功能正常工作，请确保已在 Apple Watch 上的“设置”应用中打开“腕部检测”。
交通事故检测：先进的路边保护
自动车祸检测是较新 Apple Watch 型号（Series 8、SE 第二代、Ultra 以及更高版本（配备最新版本 watchOS））上提供的一项高级功能。 如果手表检测到重大碰撞，它会显示警报，如果您在短时间内没有做出反应，它会自动发起紧急呼叫并通知您配置的联系人。
此功能需要设备具有蜂窝网络连接或与可拨打电话的 iPhone 配对，但在 iPhone 14 及更高型号上，如果信号覆盖，甚至可以在某些区域通过卫星使用。因此，如果您遭遇严重事故且无法拨打电话求助，您的手表和手机可以协同工作，确保您尽快获得帮助。
Apple Watch 紧急呼叫的限制
值得注意的是，在某些国家/地区或某些运营商处，如果 Apple Watch 没有自己的蜂窝数据计划、未正确配对或网络不完全支持这些功能，它可能无法拨打紧急电话。 此外，根据当地法规，拨打国际紧急电话时，消息和位置信息可能不会发送给您的紧急联系人。
因此，建议您在旅行前检查您计划前往的目的地是否提供这些选项，如有任何疑问，请查阅 Apple 官方支持网站以获取更新和兼容性信息。
其他安全和隐私考虑
使用这些功能时，隐私得到保证；共享数据和位置仅在严格必要时发送给紧急服务和您配置的联系人。 当您不再想分享您的位置时，只需点击“停止分享”。
Apple 还在持续改进，以便未来能够向紧急服务部门传输更多医疗数据（例如药物、病史或身份信息），从而在危急情况下提供更加个性化和有效的护理。如需了解更多关于如何管理此类安全性的信息，请访问 如何加强 Apple 帐户的安全性.
请记住，虽然这些功能很有帮助，但它们绝不能取代危险情况下的个人判断和谨慎。保持医疗记录信息更新是充分利用您的医疗资源的关键。 Apple Watch 紧急情况。
Apple Watch 不仅仅是一块手表：它能让您安心无虞，在发生意外、跌倒或紧急情况时，只需几个手势即可拨打求救电话，并随时告知亲人相关信息和位置。希望您已经学会了如何通过 Apple Watch 联系紧急服务。
